■ブルーベリー食材の栄養成分カロリー(100gあたり) カロリー 49kcal 炭水化物 12.9g たんぱく質 0.5g 脂質 0.1g ブルーベリーにはビタミンCと食物繊維、マンガンや18種のアミノ酸などが含まれています。抗酸化成分であるポリフェノール類のアントシアニン…
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