■鮭の食材栄養成分カロリー(100g中) カロリー 138kcal 炭水化物 0.1g たんぱく質 22.5g 脂質 4.5g 鮭といってら紅鮭が一般的ですね。他にも白鮭やさくらます、からふとますがあります。 鮭を含むサケ科の魚は、分類上サケ目に属し、9属70種の品種がある…
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